Lucid Dream Coach
Lucid Coach je osobní průvodce lucidním sněním od Lunicie. Učí se ze snů, které zachytíš, ukazuje tvé opakující se snové signály, plánuje Reality Check připomínky a před spaním ti dává Záměr na dnešní noc. Obecné aplikace pro lucidní snění ti jen připomínají, abys ověřoval realitu. Lunicia ví, co máš trénovat, abys to zaregistroval.
Kouč, který se učí z tvého deníku
Lucid Coach čte sny, které zachytíš, hlasem nebo textem, a používá je k personalizaci tvé praxe. Tvůj deník snů se stává tvým plánem lucidního tréninku: čím víc zachytíš, tím chytřejší je tvůj Lucid Coach.
Co pro tebe Lucid Coach dělá
- Detekuje tvé snové signály: lidi, místa, předměty a emoce, které se v tvých snech opakují.
- Plánuje Reality Checks: jemné připomínky v okamžicích, kdy je snadnější zaměnit realitu a sen.
- Píše tvůj Záměr na dnešní noc: jednořádkovou pobídku před spaním, čerpanou z tvých nedávných snů.
- Doporučuje techniky: navrhuje MILD, SSILD, WBTB nebo WILD podle toho, co tvůj deník ukazuje, že funguje.
- Sleduje tvůj pokrok: frekvenci lucidních snů, rozpoznávání tvých snových signálů a konzistenci v čase.
Osobní, ne obecné
Jiné aplikace pro lucidní snění tě žádají, abys vybral snový signál ze seznamu. Lucid Coach používá signály, které už jsou v tvých snech. Je to rozdíl mezi tréninkem v teorii a tréninkem ve tvém vlastním snovém světě.
Upřímná očekávání
Lucidní snění je dovednost, která vyžaduje konzistentní praxi. Žádná aplikace nemůže zaručit lucidní sen. Lunicia ti pomůže vybudovat konzistentní praxi s vědecky podloženými technikami a zpětnou vazbou zakořeněnou v tvých skutečných snech.
